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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等(děng)多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用(yòng)后容(róng)易增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会(huì)导致食用(yòng)者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生(shēng)。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对(duì)于肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况(kuàng)下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日(rì)常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿(shì)子(zi)等食(shí)材，

　　也是不(bù)适合空腹状(zhuàng)态下食用的，因为这些食物中(zhōng)含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状态下除了会引起食(shí)用者(zhě)出(chū)现胃(wèi)部(bù)不适症状(zhuàng)以(yǐ)外，还会(huì)增加其发(fā)生结石性疾(jí)病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外(wài)观色泽(zé)亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路(lù)部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同(tóng)品(pǐn)种，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是(shì)成熟(shú)较好的西(xī)瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西(xī)瓜在生(shēng)长过程中随着太阳(yáng)光(guāng)的(de)照(zhào)射(shè)西瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分(fēn)充(chōng)足拿(ná)起(qǐ)来较(jiào)重(zhòng)，但(dàn)由于还(hái)没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻(qīng)弹(dàn)西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟，手拍能(néng)感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了也不好吃(chī)，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品种有(yǒu)可能通过(guò)弹的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤(téng)颜色越(yuè)绿说明(míng)西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如(rú)果(guǒ)瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎(wēi)或干(gàn)枯(kū)，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就(jiù)是死藤瓜及(jí)不新鲜(xiān)，不要选。

挑西(xī)瓜学会(huì)这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个(gè)个(gè)汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到(dào)称心如(rú)意(yì)的西瓜呢(ne)，下(xià)面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西(xī)瓜托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如(rú)果托(tuō)瓜的那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡的(de)感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉(jué)，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当当(dāng)声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上(shàng)，用两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看(kàn)一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到(dào)西瓜里面的(de)部分比较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂(dì)部凹进(jìn)去的(de)部(bù)分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部用手(shǒu)不(bù)好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一(yī)层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个(gè)西(xī)瓜是(shì)刚摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的(de)霜(shuāng)很浅(qiǎn)或者是(shì)没有了，就(jiù)说(shuō)明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者(zhě)是说(北京北站属于哪个区 北京北站在地铁几号线？shuō)放的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜(yán)色(sè)鲜(xiān)红(hóng)而且(qiě)紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的时候总看(kàn)父(fù)母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就(jiù)告诉(sù)你如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜(guā)托在手中，中指或(huò)食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发(fā)出严重的(de)咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声，说明(北京北站属于哪个区 北京北站在地铁几号线？míng)瓜(guā)比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通(tōng)过(guò)掐瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就(jiù)说明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜。

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